6.5 km | 00:44:41 | 06:51/km日期: 2021-01-19 17:34 - 平均心率: 134 - 卡路里: 387 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 21°C - 濕度: 49% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 07'12" / 06'31" / 06'39" / 07'11" / 06'44" / 06'35" / 07'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'18" (+00'48") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'30" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'39" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'10" (+00'40") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'44" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'34" (+00'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'14" (+00'44") | 511 / 6511 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 103~125 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 125~141 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 141~146 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 146~155 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 155~159 | 97.5~100% |
| 最大心率為159 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 118.60 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'12" | 00:07'12" |
| 2 | 06'31" | 00:13'43" |
| 3 | 06'39" | 00:20'22" |
| 4 | 07'11" | 00:27'33" |
| 5 | 06'44" | 00:34'17" |
| 6 | 06'35" | 00:40'52" |
| 6.5 | 07'15" | 00:44'35" |
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