洪文憲 2021/01/18 訓練日誌 | Marathon's World

洪文憲台南
ID 449548

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6.8 km | 00:48:04 | 07:01/km

日期: 2021-01-18 16:09 - 卡路里: 481 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 55% - PM2.5: 普通(39)

Pace: 07'41" / 07'19" / 07'16" / 06'57" / 06'55" / 06'28" / 06'27" /

基本訓練

1月累積里程 : 120.89 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'41"	00:07'41"
2	07'19"	00:15'00"
3	07'16"	00:22'16"
4	06'57"	00:29'13"
5	06'55"	00:36'08"
6	06'28"	00:42'36"
6.8	06'27"	00:48'05"

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