8.0 km | 00:50:36 | 06:18/km日期: 2021-01-18 19:00 - 平均心率: 151 - 卡路里: 433 Cal - 總步數: 8678 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 14°C - 濕度: 96% - PM2.5: 良好(33)
Pace: 06'39" / 06'02" / 06'07" / 06'23" / 06'11" / 06'41" / 05'46" / 06'17" / 18'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'39" (+00'53") | 1002 / 1002 | 166 / 89 |
| 2 | | 06'05" (+00'19") | 1000 / 2003 | 178 / 92 |
| 3 | | 06'04" (+00'18") | 1001 / 3004 | 175 / 93 |
| 4 | | 06'25" (+00'39") | 1002 / 4006 | 171 / 90 |
| 5 | | 06'10" (+00'24") | 1002 / 5009 | 174 / 92 |
| 6 | | 06'42" (+00'56") | 1001 / 6010 | 169 / 87 |
| 7 | | 05'46" | 1000 / 7010 | 174 / 99 |
| 8 | | 06'27" (+00'41") | 1000 / 8011 | 163 / 94 |
| 9 | | 09'40" (+03'54") | 15 / 8027 | 120 / 86 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 312.69 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'39" | 00:06'39" |
| 2 | 06'02" | 00:12'41" |
| 3 | 06'07" | 00:18'48" |
| 4 | 06'23" | 00:25'11" |
| 5 | 06'11" | 00:31'22" |
| 6 | 06'41" | 00:38'03" |
| 7 | 05'46" | 00:43'49" |
| 8 | 06'17" | 00:50'06" |
| 8.0 | 18'10" | 00:50'36" |
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