8.0 km | 00:58:17 | 07:16/km日期: 2021-01-17 10:39 - 平均心率: 191 - 卡路里: 641 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 12°C - 濕度: 58%
Pace: 06'01" / 06'26" / 06'36" / 09'09" / 08'12" / 07'09" / 07'17" / 07'19" / 06'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'01" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'25" (+00'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'36" (+00'35") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'09" (+03'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'11" (+02'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'09" (+01'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'17" (+01'16") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'18" (+01'17") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'37" (+00'36") | 21 / 8021 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 74.40 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'01" | 00:06'01" |
| 2 | 06'26" | 00:12'27" |
| 3 | 06'36" | 00:19'03" |
| 4 | 09'09" | 00:28'12" |
| 5 | 08'12" | 00:36'24" |
| 6 | 07'09" | 00:43'33" |
| 7 | 07'17" | 00:50'50" |
| 8 | 07'19" | 00:58'09" |
| 8.0 | 06'11" | 00:58'17" |
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