胡紀良 (BRIAN) 2021/01/16 訓練日誌 | Marathon's World

胡紀良 (BRIAN) 新北市
ID 512921

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胡紀良 (BRIAN)

| 02:22:24 | 07:07/km

日期: 2021-01-16 06:51 - 地點: 浮洲橋河濱公園 - 卡路里: 1072 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 06'14" / 06'07" / 06'15" / 06'15" / 06'21" / 06'19" / 06'26" / 06'44" / 06'40" / 06'39" / 06'44" / 07'19" / 06'59" / 06'41" / 06'40" / 06'54" / 06'49" / 06'52" / 07'07" / 06'50" / 06'58" / 00'00" /

新北市

胡紀良 (BRIAN)

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胡紀良 (BRIAN)

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1月累積里程 : 179.56 km

DECATHLON KIPRUN 累積 : 443.8 km

GPX 上傳 | 3 years ago

金賀菈和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'14"	00:06'14"
2	06'07"	00:12'21"
3	06'15"	00:18'36"
4	06'15"	00:24'51"
5	06'21"	00:31'12"
6	06'19"	00:37'31"
7	06'26"	00:43'57"
8	06'44"	00:50'41"
9	06'40"	00:57'21"
10	06'39"	01:04'00"
11	06'44"	01:10'44"
12	07'19"	01:18'03"
13	06'59"	01:25'02"
14	06'41"	01:31'43"
15	06'40"	01:38'23"
16	06'54"	01:45'17"
17	06'49"	01:52'06"
18	06'52"	01:58'58"
19	07'07"	02:06'05"
20	06'50"	02:12'55"
21	06'58"	02:19'53"
21.3	07'37"	02:22'24"

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成績 : 01:07:05

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