傅月員 2021/01/15 訓練日誌 | Marathon's World

傅月員高雄
ID 426529

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3.1 km | 00:36:29 | 11:48/km

日期: 2021-01-15 16:38 - 卡路里: 153 Cal - 平均步頻: 80 - 溫度: 22°C - 濕度: 51% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 11'29" / 11'19" / 11'58" / 09'37" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

11'29"

(11'29")

11'28" (+00'26")

1001 / 1001

2

11'00"

(22'29")

11'02"

995 / 1997

3

12'17"

(34'46")

12'10" (+01'08")

1008 / 3006

4

00'52"

(35'38")

11'39" (+00'37")

74 / 3080

1月累積里程 : 34.35 km

Android - HUAWEI VOG-L29 上傳 | 3 years ago

Kffan Fan, 陳明宏和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'29"	00:11'29"
2	11'19"	00:22'48"
3	11'58"	00:34'46"
3.1	10'46"	00:35'38"

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