5.0 km | 00:29:42 | 05:54/km日期: 2021-01-15 17:54 - 平均心率: 163 - 卡路里: 271 Cal - 總步數: 5524 - 平均步頻: 185 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 53% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 05'59" / 05'52" / 05'56" / 05'54" / 05'21" / 22'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'02" (+00'32") | 1000 / 1000 | 178 / 92 |
| 2 | | 05'56" (+00'26") | 1000 / 2000 | 186 / 89 |
| 3 | | 06'01" (+00'31") | 1000 / 3000 | 185 / 89 |
| 4 | | 05'59" (+00'29") | 1000 / 4001 | 188 / 88 |
| 5 | | 05'30" | 1002 / 5004 | 191 / 95 |
| 6 | | 05'57" (+00'27") | 25 / 5029 | 186 / 90 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 129~157 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 157~177 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 177~183 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 183~194 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 194~199 | 97.5~100% |
| 最大心率為199 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
110.79 km 
Brooks HYPERION ELITE 累積 :
102.4 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'59" | 00:05'59" |
| 2 | 05'52" | 00:11'51" |
| 3 | 05'56" | 00:17'47" |
| 4 | 05'54" | 00:23'41" |
| 5 | 05'21" | 00:29'02" |
| 5.0 | 22'26" | 00:29'42" |
留言 
