4.2 km | 00:24:13 | 05:45/km日期: 2021-01-14 20:13 - 平均心率: 137 - 卡路里: 236 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 15°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 04'15" / 08'50" / 06'04" / 05'58" / 06'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'07" | 396 / 396 |
| 2 | | 04'19" (+00'12") | 396 / 792 |
| 3 | | 06'17" (+02'10") | 1000 / 1792 |
| 4 | | 06'06" (+01'59") | 1000 / 2792 |
| 5 | | 05'57" (+01'50") | 1000 / 3792 |
| 6 | | 06'05" (+01'58") | 413 / 4205 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 418.49 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'15" | 00:04'15" |
| 2 | 08'50" | 00:13'05" |
| 3 | 06'04" | 00:19'09" |
| 4 | 05'58" | 00:25'07" |
| 4.2 | 05'59" | 00:26'21" |
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