梁Pocky 2021/01/13 訓練日誌 | Marathon's World

梁Pocky 高雄
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6.1 km | 00:54:47 | 09:00/km

日期: 2021-01-13 19:27 - 卡路里: 328 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 49% - PM2.5: 良好(18)

Pace: 11'26" / 08'16" / 07'03" / 07'26" / 06'37" / 10'48" / 40'12" /

基本訓練

1月累積里程 : 73.90 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Wu Cheng Wang 和楊樂樂（二哥）說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'26"	00:11'26"
2	08'16"	00:19'42"
3	07'03"	00:26'45"
4	07'26"	00:34'11"
5	06'37"	00:40'48"
6	10'48"	00:51'36"
6.1	26'22"	00:54'49"

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