7.1 km | 01:53:59 | 15:58/km日期: 2021-01-09 15:08 - 平均心率: 99 - 卡路里: 615 Cal - 平均步頻: 116 - 溫度: 15°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 11'11" / 11'27" / 19'44" / 13'05" / 15'22" / 12'48" / 21'05" / 10'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'29" (+00'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'26" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 19'43" (+08'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 13'05" (+01'39") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 15'21" (+03'55") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'48" (+01'22") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 21'04" (+09'38") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 01:07'35" (+56'09") | 133 / 7133 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 68.94 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'11" | 00:11'11" |
| 2 | 11'27" | 00:22'38" |
| 3 | 19'44" | 00:42'22" |
| 4 | 13'05" | 00:55'27" |
| 5 | 15'22" | 01:10'49" |
| 6 | 12'48" | 01:23'37" |
| 7 | 21'05" | 01:44'42" |
| 7.1 | 10'31" | 01:46'06" |
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