8.2 km | 00:47:35 | 05:48/km日期: 2021-01-10 18:55 - 平均心率: 155 - 卡路里: 516 Cal - 總步數: 7993 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 102 cm - 溫度: 14°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 06'08" / 05'49" / 05'50" / 05'39" / 05'42" / 05'45" / 05'52" / 05'22" / 07'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'04" (+00'41") | 1006 / 1006 | 173 / 94 |
| 2 | | 05'46" (+00'23") | 1006 / 2012 | 173 / 99 |
| 3 | | 05'49" (+00'26") | 1000 / 3013 | 173 / 98 |
| 4 | | 05'37" (+00'14") | 1003 / 4016 | 174 / 101 |
| 5 | | 05'42" (+00'19") | 1008 / 5025 | 174 / 100 |
| 6 | | 05'41" (+00'18") | 1008 / 6033 | 174 / 101 |
| 7 | | 05'49" (+00'26") | 1002 / 7035 | 143 / 119 |
| 8 | | 05'23" | 1012 / 8048 | 175 / 105 |
| 9 | | 06'51" (+01'28") | 203 / 8251 | 94 / 154 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 19.25 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'08" | 00:06'08" |
| 2 | 05'49" | 00:11'57" |
| 3 | 05'50" | 00:17'47" |
| 4 | 05'39" | 00:23'26" |
| 5 | 05'42" | 00:29'08" |
| 6 | 05'45" | 00:34'53" |
| 7 | 05'52" | 00:40'45" |
| 8 | 05'22" | 00:46'07" |
| 8.2 | 07'16" | 00:47'36" |
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