魏滄賢 2014/12/27 訓練日誌 | Marathon's World

魏滄賢台中
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6.8 km | 00:38:49 | 05:43/km

日期: 2014-12-27 07:19 - 卡路里: 536 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 74%

Pace: 05'45" / 06'10" / 05'43" / 05'29" / 05'36" / 05'43" / 05'35" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

33'42"

(33'42")

05'44"

5876 / 5876

2

05'07"

(38'49")

05'37"

908 / 6785

12月累積里程 : 42.62 km

ASICS TARTHERZEAL 累積 : 673.5 km

XT 上傳 | 9 years ago

肥仔, 周倍宏和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'45"	00:05'45"
2	06'10"	00:11'55"
3	05'43"	00:17'38"
4	05'29"	00:23'07"
5	05'36"	00:28'43"
6	05'43"	00:34'26"
6.8	05'34"	00:38'49"

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