8.0 km | 00:54:57 | 06:51/km日期: 2021-01-06 20:14 - 平均心率: 117 - 卡路里: 341 Cal - 平均步頻: 170
Pace: 08'26" / 05'51" / 06'33" / 07'29" / 06'52" / 07'12" / 07'04" / 07'05" / 06'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'45" (+00'54") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'51" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'32" (+00'41") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'29" (+01'38") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'52" (+01'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'11" (+01'20") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'03" (+01'12") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'05" (+01'14") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'59" (+00'08") | 18 / 8018 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 131.15 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'26" | 00:08'26" |
| 2 | 05'51" | 00:14'17" |
| 3 | 06'33" | 00:20'50" |
| 4 | 07'29" | 00:28'19" |
| 5 | 06'52" | 00:35'11" |
| 6 | 07'12" | 00:42'23" |
| 7 | 07'04" | 00:49'27" |
| 8 | 07'05" | 00:56'32" |
| 8.0 | 06'19" | 00:56'39" |
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