12.6 km | 00:58:21 | 04:36/km日期: 2021-01-05 04:36 - 平均心率: 143 - 卡路里: 679 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 17°C - 濕度: 95% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 06'49" / 15'52" / 03'58" / 04'48" / 03'45" / 04'48" / 03'49" / 04'11" / 04'47" / 03'49" / 05'01" / 05'05" / 05'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'46" (+03'03") | 1138 / 1138 |
| 2 | | 03'55" (+00'12") | 1998 / 3136 |
| 3 | | 06'24" (+02'41") | 399 / 3536 |
| 4 | | 03'43" | 2003 / 5539 |
| 5 | | 06'26" (+02'43") | 395 / 5935 |
| 6 | | 03'51" (+00'08") | 2003 / 7939 |
| 7 | | 07'01" (+03'18") | 398 / 8338 |
| 8 | | 03'45" (+00'02") | 1997 / 10335 |
| 9 | | 05'14" (+01'31") | 2314 / 12649 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 235.47 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'49" | 00:06'49" |
| 2 | 15'52" | 00:22'41" |
| 3 | 03'58" | 00:26'39" |
| 4 | 04'48" | 00:31'27" |
| 5 | 03'45" | 00:35'12" |
| 6 | 04'48" | 00:40'00" |
| 7 | 03'49" | 00:43'49" |
| 8 | 04'11" | 00:48'00" |
| 9 | 04'47" | 00:52'47" |
| 10 | 03'49" | 00:56'36" |
| 11 | 05'01" | 01:01'37" |
| 12 | 05'05" | 01:06'42" |
| 12.6 | 05'14" | 01:10'06" |
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