8.0 km | 00:45:05 | 05:37/km日期: 2021-01-06 20:07 - 平均心率: 150 - 卡路里: 441 Cal - 平均步頻: 182
Pace: 05'55" / 05'35" / 05'33" / 05'35" / 06'11" / 05'34" / 05'40" / 05'37" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'54" (+00'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'34" (+00'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'33" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'34" (+00'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'35" (+00'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'34" (+00'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'39" (+00'06") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'36" (+00'03") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'03" | 8 / 8008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
75.07 km 
NIKE Epic React Flyknit 累積 :
492.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'55" | 00:05'55" |
| 2 | 05'35" | 00:11'30" |
| 3 | 05'33" | 00:17'03" |
| 4 | 05'35" | 00:22'38" |
| 5 | 06'11" | 00:28'49" |
| 6 | 05'34" | 00:34'23" |
| 7 | 05'40" | 00:40'03" |
| 8 | 05'37" | 00:45'40" |
| 8.0 | 04'03" | 00:45'42" |
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