8.2 km | 00:38:35 | 04:42/km日期: 2021-01-06 19:49 - 總爬升: 129 m - 平均心率: 158 - 卡路里: 621 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 14°C - 濕度: 94% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 04'48" / 04'34" / 04'33" / 04'29" / 04'20" / 05'05" / 04'46" / 04'39" / 02'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'39" | 7941 / 7941 |
| 2 | | 06'12" (+01'33") | 264 / 8206 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 286.45 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'48" | 00:04'48" |
| 2 | 04'34" | 00:09'22" |
| 3 | 04'33" | 00:13'55" |
| 4 | 04'29" | 00:18'24" |
| 5 | 04'20" | 00:22'44" |
| 6 | 05'05" | 00:27'49" |
| 7 | 04'46" | 00:32'35" |
| 8 | 04'39" | 00:37'14" |
| 8.2 | 02'39" | 00:37'47" |
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