8.2 km | 00:48:46 | 05:57/km日期: 2021-01-05 20:16 - 平均心率: 149 - 卡路里: 433 Cal - 平均步頻: 194 - 溫度: 17°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 06'48" / 06'22" / 06'12" / 05'54" / 05'59" / 05'41" / 05'36" / 05'18" / 05'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'47" (+01'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'22" (+01'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'12" (+00'54") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'54" (+00'36") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'58" (+00'40") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'41" (+00'23") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'35" (+00'17") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'18" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'57" | 188 / 8188 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 32.84 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'48" | 00:06'48" |
| 2 | 06'22" | 00:13'10" |
| 3 | 06'12" | 00:19'22" |
| 4 | 05'54" | 00:25'16" |
| 5 | 05'59" | 00:31'15" |
| 6 | 05'41" | 00:36'56" |
| 7 | 05'36" | 00:42'32" |
| 8 | 05'18" | 00:47'50" |
| 8.2 | 05'02" | 00:48'47" |
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