8.2 km | 00:47:35 | 05:48/km日期: 2021-01-05 16:45 - 平均心率: 146 - 卡路里: 425 Cal - 平均步頻: 179 - 溫度: 24°C - 濕度: 61%
Pace: 06'41" / 06'04" / 05'38" / 05'51" / 05'33" / 05'54" / 05'42" / 05'13" / 05'25" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
182.26 km 
ZSPRO Run 累積 :
3465.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'41" | 00:06'41" |
| 2 | 06'04" | 00:12'45" |
| 3 | 05'38" | 00:18'23" |
| 4 | 05'51" | 00:24'14" |
| 5 | 05'33" | 00:29'47" |
| 6 | 05'54" | 00:35'41" |
| 7 | 05'42" | 00:41'23" |
| 8 | 05'13" | 00:46'36" |
| 8.2 | 05'24" | 00:47'35" |
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