5.2 km | 00:31:25 | 06:01/km日期: 2021-01-06 08:20 - 平均心率: 146 - 卡路里: 290 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 15°C - 濕度: 95% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 06'51" / 06'15" / 05'46" / 05'55" / 05'18" / 05'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'58" (+01'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'14" (+00'56") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'46" (+00'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'54" (+00'36") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'18" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'41" (+00'23") | 216 / 5216 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 230.13 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'51" | 00:06'51" |
| 2 | 06'15" | 00:13'06" |
| 3 | 05'46" | 00:18'52" |
| 4 | 05'55" | 00:24'47" |
| 5 | 05'18" | 00:30'05" |
| 5.2 | 05'41" | 00:31'19" |
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