6.6 km | 00:41:50 | 06:21/km日期: 2021-01-05 06:44 - 平均心率: 135 - 卡路里: 424 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 17°C - 濕度: 96% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 06'48" / 06'39" / 06'24" / 05'49" / 06'33" / 06'13" / 05'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'47" (+02'49") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'17" (+02'19") | 762 / 1762 |
| 3 | | 01:17'50" (+13'52") | 10 / 1773 |
| 4 | | 04'25" (+00'27") | 1000 / 2773 |
| 5 | | 05'21" (+01'23") | 10 / 2784 |
| 6 | | 12'27" (+08'29") | 453 / 3237 |
| 7 | | 03'58" | 1000 / 4237 |
| 8 | | 07'07" (+03'09") | 1000 / 5237 |
| 9 | | 06'05" (+02'07") | 1000 / 6237 |
| 10 | | 05'52" (+01'54") | 349 / 6587 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
163.23 km 
adidas adizero boston 7 累積 :
5581.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'48" | 00:06'48" |
| 2 | 06'39" | 00:13'27" |
| 3 | 06'24" | 00:19'51" |
| 4 | 05'49" | 00:25'40" |
| 5 | 06'33" | 00:32'13" |
| 6 | 06'13" | 00:38'26" |
| 6.6 | 05'49" | 00:41'51" |
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