6.0 km | 00:37:21 | 06:12/km日期: 2021-01-04 06:27 - 平均心率: 118 - 卡路里: 314 Cal - 平均步頻: 174
Pace: 05'43" / 05'41" / 06'14" / 06'44" / 06'39" / 06'17" / 06'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'42" (+00'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'40" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'14" (+00'34") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'43" (+01'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'39" (+00'59") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'16" (+00'36") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'06" | 11 / 6011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
163.23 km 
adidas adizero boston 7 累積 :
5587.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'43" | 00:05'43" |
| 2 | 05'41" | 00:11'24" |
| 3 | 06'14" | 00:17'38" |
| 4 | 06'44" | 00:24'22" |
| 5 | 06'39" | 00:31'01" |
| 6 | 06'17" | 00:37'18" |
| 6.0 | 05'50" | 00:37'22" |
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