8.0 km | 00:45:44 | 05:44/km日期: 2021-01-02 16:20 - 平均心率: 165 - 卡路里: 508 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 15°C - 濕度: 76%
Pace: 05'02" / 05'43" / 05'33" / 05'31" / 05'36" / 05'50" / 06'13" / 06'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'00" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'43" (+00'43") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'32" (+00'32") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'30" (+00'30") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'35" (+00'35") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'52" (+00'52") | 954 / 5954 |
| 7 | | 06'09" (+01'09") | 1000 / 6954 |
| 8 | | 06'33" (+01'33") | 1000 / 7954 |
| 9 | | 04'42" | 7 / 7961 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 22.27 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'02" | 00:05'02" |
| 2 | 05'43" | 00:10'45" |
| 3 | 05'33" | 00:16'18" |
| 4 | 05'31" | 00:21'49" |
| 5 | 05'36" | 00:27'25" |
| 6 | 05'50" | 00:33'15" |
| 7 | 06'13" | 00:39'28" |
| 8.0 | 06'32" | 00:45'46" |
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