琴 2021/01/02 訓練日誌 | Marathon's World

琴新竹
ID 448371

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5.2 km | 01:37:25 | 18:52/km

日期: 2021-01-02 06:35 - 卡路里: 279 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 11'48" / 12'46" / 14'36" / 17'06" / 14'41" / 165'31" /

基本訓練

1月累積里程 : 146.83 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Li-jin Jiang 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'48"	00:11'48"
2	12'46"	00:24'34"
3	14'36"	00:39'10"
4	17'06"	00:56'16"
5	14'41"	01:10'57"
5.2	163'32"	01:37'26"

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