5.1 km | 00:43:51 | 08:32/km日期: 2021-01-02 06:54 - 總爬升: 140 m - 平均心率: 133 - 卡路里: 333 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 13°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 07'01" / 08'54" / 08'45" / 10'15" / 07'19" / 12'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'01" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'53" (+01'52") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'45" (+01'44") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'14" (+03'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'18" (+00'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'07" (+05'06") | 134 / 5134 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 111.66 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'01" | 00:07'01" |
| 2 | 08'54" | 00:15'55" |
| 3 | 08'45" | 00:24'40" |
| 4 | 10'15" | 00:34'55" |
| 5 | 07'19" | 00:42'14" |
| 5.1 | 12'08" | 00:43'52" |
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