8.3 km | 00:47:35 | 05:45/km日期: 2020-12-28 18:45 - 平均心率: 132 - 卡路里: 446 Cal - 總步數: 8062 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 102 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(27)
Pace: 05'57" / 05'45" / 05'44" / 05'45" / 05'41" / 05'39" / 05'41" / 05'49" / 05'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'56" (+00'18") | 1005 / 1005 | 167 / 100 |
| 2 | | 05'43" (+00'05") | 1003 / 2008 | 169 / 102 |
| 3 | | 05'42" (+00'04") | 1005 / 3014 | 170 / 103 |
| 4 | | 05'43" (+00'05") | 1004 / 4019 | 169 / 103 |
| 5 | | 05'39" (+00'01") | 1003 / 5022 | 169 / 104 |
| 6 | | 05'38" | 1010 / 6032 | 169 / 104 |
| 7 | | 05'39" (+00'01") | 1006 / 7039 | 169 / 104 |
| 8 | | 05'43" (+00'05") | 1003 / 8042 | 170 / 102 |
| 9 | | 05'49" (+00'11") | 265 / 8308 | 170 / 100 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
309.56 km 
NIKE Zoom Rival Fly 2 累積 :
225.1 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'57" | 00:05'57" |
| 2 | 05'45" | 00:11'42" |
| 3 | 05'44" | 00:17'26" |
| 4 | 05'45" | 00:23'11" |
| 5 | 05'41" | 00:28'52" |
| 6 | 05'39" | 00:34'31" |
| 7 | 05'41" | 00:40'12" |
| 8 | 05'49" | 00:46'01" |
| 8.3 | 05'53" | 00:47'35" |
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