6.0 km | 00:41:35 | 06:54/km日期: 2020-12-25 20:04 - 平均心率: 115 - 卡路里: 318 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 23°C - 濕度: 73% - PM2.5: 普通(42)
Pace: 08'49" / 06'35" / 06'49" / 06'16" / 06'52" / 07'42" / 10'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'06" (+00'50") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'35" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'49" (+00'33") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'16" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'51" (+00'35") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'41" (+01'25") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'46" (+03'30") | 25 / 6025 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 253.60 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'49" | 00:08'49" |
| 2 | 06'35" | 00:15'24" |
| 3 | 06'49" | 00:22'13" |
| 4 | 06'16" | 00:28'29" |
| 5 | 06'52" | 00:35'21" |
| 6 | 07'42" | 00:43'03" |
| 6.0 | 09'46" | 00:43'18" |
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