Sean Chen 2010/07/22 訓練日誌 | Marathon's World

Sean Chen 屏東
ID 3787

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14.0 km | 01:19:41 | 05:41/km

日期: 2010-07-22 17:41 - 總爬升: 229 m - 地點: 新社 - 卡路里: 806 Cal

Pace: 05'35" / 06'20" / 05'48" / 05'24" / 05'20" / 05'28" / 05'24" / 05'24" / 05'59" / 05'47" / 06'04" / 05'47" / 05'49" / 05'36" /

7月累積里程 : 192.98 km

GPX 上傳 | 9 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'35"	00:05'35"
2	06'20"	00:11'55"
3	05'48"	00:17'43"
4	05'24"	00:23'07"
5	05'20"	00:28'27"
6	05'28"	00:33'55"
7	05'24"	00:39'19"
8	05'24"	00:44'43"
9	05'59"	00:50'42"
10	05'47"	00:56'29"
11	06'04"	01:02'33"
12	05'47"	01:08'20"
13	05'49"	01:14'09"
14.0	05'36"	01:19'41"

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