詹益隆 2020/11/27 訓練日誌 | Marathon's World

詹益隆基隆
ID 503476

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6.3 km | 00:37:02 | 05:54/km

日期: 2020-11-27 06:28 - 卡路里: 366 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(19)

Pace: 06'06" / 05'56" / 05'55" / 05'34" / 05'23" / 06'05" / 07'53" /

基本訓練

11月累積里程 : 30.87 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'06"	00:06'06"
2	05'56"	00:12'02"
3	05'55"	00:17'57"
4	05'34"	00:23'31"
5	05'23"	00:28'54"
6	06'05"	00:34'59"
6.3	07'08"	00:37'02"

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