劉宏力 2014/12/20 訓練日誌 | Marathon's World

劉宏力台中
ID 24853

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7.0 km | 00:51:40 | 07:21/km

日期: 2014-12-20 06:31 - 卡路里: 617 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 94%

Pace: 07'10" / 06'46" / 09'54" / 07'01" / 06'26" / 06'44" / 05'53" / 80'18" /

12月累積里程 : 71.43 km

MIZUNO WAVE Rider 17 累積 : 1385.0 km

XT 上傳 | 9 years ago

舞月光, 林建民和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'10"	00:07'10"
2	06'46"	00:13'56"
3	09'54"	00:23'50"
4	07'01"	00:30'51"
5	06'26"	00:37'17"
6	06'44"	00:44'01"
7	05'53"	00:49'54"
7.0	80'18"	00:51'40"

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朋友動態

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5.0 km | 00:29:44 | 05:56/km

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林淦鈿（淦哥）回應了林佳穎的訓練日誌 : "跑那麼慢。。。。"

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