5.9 km | 00:36:26 | 06:07/km日期: 2020-12-26 08:23 - 總爬升: 108 m - 平均心率: 133 - 卡路里: 417 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 17°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 06'29" / 06'02" / 06'01" / 06'01" / 05'39" / 11'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'28" (+00'49") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'02" (+00'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'00" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'00" (+00'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'39" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'35" (+00'56") | 945 / 5945 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 183.39 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'29" | 00:06'29" |
| 2 | 06'02" | 00:12'31" |
| 3 | 06'01" | 00:18'32" |
| 4 | 06'01" | 00:24'33" |
| 5 | 05'39" | 00:30'12" |
| 5.9 | 11'22" | 00:40'57" |
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