SzuLangus 2020/12/23 訓練日誌 | Marathon's World

SzuLangus 南投
ID 525756

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6.1 km | 00:41:05 | 06:44/km

日期: 2020-12-23 05:02 - 卡路里: 302 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 07'04" / 06'54" / 06'54" / 06'39" / 06'25" / 06'36" / 05'40" /

南投

SzuLangus

·

基本訓練

12月累積里程 : 106.56 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

金賀菈, 陳瞬杰和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'04"	00:07'04"
2	06'54"	00:13'58"
3	06'54"	00:20'52"
4	06'39"	00:27'31"
5	06'25"	00:33'56"
6	06'36"	00:40'32"
6.1	05'56"	00:41'06"

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