8.0 km | 00:37:14 | 04:38/km日期: 2020-12-24 17:14 - 平均心率: 143 - 卡路里: 430 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 19°C - 濕度: 77%
Pace: 04'50" / 04'46" / 04'40" / 04'30" / 04'40" / 04'31" / 04'29" / 04'36" / 22'13" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
251.53 km 
Nike Pegasus 36 累積 :
297.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'50" | 00:04'50" |
| 2 | 04'46" | 00:09'36" |
| 3 | 04'40" | 00:14'16" |
| 4 | 04'30" | 00:18'46" |
| 5 | 04'40" | 00:23'26" |
| 6 | 04'31" | 00:27'57" |
| 7 | 04'29" | 00:32'26" |
| 8 | 04'36" | 00:37'02" |
| 8.0 | 20'12" | 00:37'14" |
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