Edison Huang 2013/03/25 訓練日誌 | Marathon's World

Edison Huang 新北市
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01:30:00

日期: 2013-03-25 21:00 - 地點: 自住宅 - 卡路里: 678 Cal

上週將近10幾天的國外旅行+休假，所有的行程完全打亂，雖然在國外有持續不斷的跑步+游泳+重訓。但卻都是Free的訓練。時間和成績難以計算。近來介由飲食+重訓控制體重，下降了7kg，重訓做的量變多。繼續加油持續下去。
把3月底的資料補一補...

手動上傳 | 11 years ago

Megan 說推

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