林老師 2020/12/17 訓練日誌 | Marathon's World

林老師雲林
ID 237747

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11.3 km | 01:01:43 | 05:28/km

日期: 2020-12-17 17:48 - 卡路里: 726 Cal - 平均步頻: 181 - 溫度: 21°C - 濕度: 65%

Pace: 06'11" / 05'48" / 05'41" / 05'35" / 05'29" / 05'13" / 05'18" / 05'18" / 05'19" / 05'12" / 05'06" / 05'35" /

12月累積里程 : 335.07 km

亞瑟士日本2019虎走累積 : 6051.1 km

Strava 上傳 | 3 years ago

zaquitar.踩可達, 謝木榮和其他 85 人說推

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觀看另 1 則留言

AMIS.林🏃🏻‍♂️ 老師晚安運動愉快

2020-12-17 20:52 ·

1 個人推

陳榮興晚安💤夜跑愉快😀

2020-12-17 21:31 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'11"	00:06'11"
2	05'48"	00:11'59"
3	05'41"	00:17'40"
4	05'35"	00:23'15"
5	05'29"	00:28'44"
6	05'13"	00:33'57"
7	05'18"	00:39'15"
8	05'18"	00:44'33"
9	05'19"	00:49'52"
10	05'12"	00:55'04"
11	05'06"	01:00'10"
11.3	05'34"	01:01'43"

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