4.3 km | 01:00:16 | 13:51/km日期: 2020-12-18 06:23 - 地點: 衛武營 - 平均心率: 89 - 卡路里: 234 Cal - 總步數: 12072 - 平均步頻: 200 - 平均步幅: 36 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 14'11" / 13'41" / 13'34" / 17'19" / 04'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 14'30" (+00'40") | 1000 / 1000 | 202 / 34 |
| 2 | | 13'50" | 1001 / 2001 | 216 / 33 |
| 3 | | 13'50" | 1000 / 3002 | 217 / 33 |
| 4 | | 16'40" (+02'50") | 1002 / 4004 | 182 / 32 |
| 5 | | 03'52" | 344 / 4348 | 55 / 465 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
337.07 km 
NB VAZEE PRISM 累積 :
960.0 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'11" | 00:14'11" |
| 2 | 13'41" | 00:27'52" |
| 3 | 13'34" | 00:41'26" |
| 4 | 17'19" | 00:58'45" |
| 4.3 | 04'20" | 01:00'16" |
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