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 |  8.6 km | 00:36:22 | 04:13/km日期: 2014-12-15 22:17 - 地點: 內湖 - 天氣: Clear - 卡路里: 504 Cal Pace: 04'08" / 04'20" / 04'33" / 04'49" / 03'54" / 09'12" / 05'06" / 04'15" / 04'15" / 明明腿痠想恢復慢跑，莫名有越跑越快，這是什麼情況呢？不過聽說明天天氣要變很冷，今天出門果然是明智的選擇，跑完感覺不錯，有點不懂之前腿兒究竟發生什麼事，不過現在看來暫時沒有大礙了，就慢慢給他練下去吧。 12月累積里程 : 228.32 km  Merrell Trail Glove 累積 : 499.4 kmGPX 上傳 | 9 years ago
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