8.2 km | 00:44:33 | 05:24/km日期: 2020-12-18 16:56 - 平均心率: 125 - 卡路里: 400 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 19°C - 濕度: 95% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 05'33" / 05'36" / 05'36" / 05'25" / 05'14" / 05'14" / 05'20" / 05'16" / 05'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'32" (+00'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'36" (+00'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'35" (+00'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'25" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'14" (+00'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'13" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'20" (+00'07") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'15" (+00'02") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'46" (+00'33") | 229 / 8229 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 366.51 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'33" | 00:05'33" |
| 2 | 05'36" | 00:11'09" |
| 3 | 05'36" | 00:16'45" |
| 4 | 05'25" | 00:22'10" |
| 5 | 05'14" | 00:27'24" |
| 6 | 05'14" | 00:32'38" |
| 7 | 05'20" | 00:37'58" |
| 8 | 05'16" | 00:43'14" |
| 8.2 | 05'48" | 00:44'34" |
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