5.0 km | 00:29:43 | 05:53/km日期: 2020-11-22 07:16 - 平均心率: 169 - 卡路里: 272 Cal - 總步數: 5230 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 92%
Pace: 05'53" / 05'52" / 05'36" / 05'44" / 06'20" / 06'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'52" (+00'17") | 1003 / 1003 | 172 / 98 |
| 2 | | 05'49" (+00'14") | 1006 / 2009 | 175 / 97 |
| 3 | | 05'35" | 1002 / 3012 | 175 / 102 |
| 4 | | 05'43" (+00'08") | 1002 / 4014 | 175 / 99 |
| 5 | | 06'19" (+00'44") | 1002 / 5017 | 180 / 87 |
| 6 | | 05'51" (+00'16") | 48 / 5065 | 176 / 96 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
18.97 km 
asics T6F3Y 累積 :
52.5 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'53" | 00:05'53" |
| 2 | 05'52" | 00:11'45" |
| 3 | 05'36" | 00:17'21" |
| 4 | 05'44" | 00:23'05" |
| 5 | 06'20" | 00:29'25" |
| 5.0 | 06'11" | 00:29'43" |
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