14.5 km | 01:33:14 | 06:26/km日期: 2020-12-16 20:13 - 總爬升: 280 m - 地點: 台南美術館 - 卡路里: 702 Cal - 總步數: 18274 - 平均步頻: 189 - 平均步幅: 77 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(25)
Pace: 07'18" / 06'41" / 06'42" / 06'34" / 06'22" / 06'13" / 06'11" / 06'13" / 06'21" / 06'49" / 07'00" / 06'38" / 06'51" / 06'36" / 07'39" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'37" (+01'30") | 472 / 472 | 174 / 75 |
| 2 | | 07'26" (+01'19") | 304 / 776 | 183 / 73 |
| 3 | | 06'47" (+00'40") | 1042 / 1818 | 193 / 76 |
| 4 | | 06'47" (+00'40") | 1454 / 3273 | 191 / 76 |
| 5 | | 07'30" (+01'23") | 40 / 3313 | 140 / 95 |
| 6 | | 06'38" (+00'31") | 1005 / 4318 | 190 / 78 |
| 7 | | 06'37" (+00'30") | 430 / 4749 | 196 / 76 |
| 8 | | 06'38" (+00'31") | 458 / 5208 | 185 / 81 |
| 9 | | 06'07" | 1216 / 6424 | 194 / 84 |
| 10 | | 29'09" (+23'02") | 5 / 6430 | 60 / 57 |
| 11 | | 06'28" (+00'21") | 1331 / 7761 | 187 / 82 |
| 12 | | 08'09" (+02'02") | 140 / 7902 | 158 / 77 |
| 13 | | 07'11" (+01'04") | 285 / 8187 | 183 / 75 |
| 14 | | 06'51" (+00'44") | 235 / 8423 | 174 / 83 |
| 15 | | 06'49" (+00'42") | 3312 / 11736 | 194 / 75 |
| 16 | | 15'19" (+09'12") | 8 / 11744 | 0 / 0 |
| 17 | | 06'40" (+00'33") | 2127 / 13872 | 196 / 76 |
| 18 | | 08'24" (+02'17") | 19 / 13892 | 0 / 0 |
| 19 | | 06'53" (+00'46") | 316 / 14208 | 185 / 77 |
| 20 | | 17'47" (+11'40") | 17 / 14226 | 25 / 222 |
台南Juju huang
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Asics 亞瑟士 \n GEL-451 T874N-0601 累積 : 14.5 km
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