7.0 km | 00:45:00 | 06:25/km日期: 2020-12-14 06:15 - 卡路里: 569 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 20°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 07'38" / 06'15" / 06'16" / 06'26" / 06'00" / 06'01" / 06'25" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 07'37" (+01'37") | 1000 / 1000 |
2 | | 06'14" (+00'14") | 1000 / 2000 |
3 | | 06'16" (+00'16") | 1000 / 3000 |
4 | | 06'25" (+00'25") | 1000 / 4000 |
5 | | 06'00" | 1000 / 5000 |
6 | | 06'00" | 1000 / 6000 |
7 | | 06'25" (+00'25") | 999 / 6999 |
12月累積里程 : 113.24 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'38" | 00:07'38" |
2 | 06'15" | 00:13'53" |
3 | 06'16" | 00:20'09" |
4 | 06'26" | 00:26'35" |
5 | 06'00" | 00:32'35" |
6 | 06'01" | 00:38'36" |
7.0 | 06'25" | 00:45'01" |