許見安 2020/12/13 訓練日誌 | Marathon's World

許見安新北市
ID 269574

55 位追隨者

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5.0 km | 00:29:41 | 05:53/km

日期: 2020-12-13 14:10 - 卡路里: 295 Cal - 平均步頻: 168

Pace: 06'09" / 05'46" / 05'36" / 05'47" / 05'51" / 06'15" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'04"

(06'04")

06'06" (+00'31")

992 / 992

2

05'51"

(11'55")

05'46" (+00'11")

1013 / 2005

3

05'36"

(17'31")

05'35"

1002 / 3007

4

05'47"

(23'18")

05'47" (+00'12")

998 / 4006

5

05'57"

(29'15")

05'52" (+00'17")

1012 / 5019

6

00'09"

(29'24")

05'06"

29 / 5048

12月累積里程 : 102.04 km

Android - HTC HTC_U-1u 上傳 | 3 years ago

TestRunner, 鄭麗珍和其他 19 人說推

·

陳榮興晚安🌛假日運動愉快😃

2020-12-13 21:24 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'09"	00:06'09"
2	05'46"	00:11'55"
3	05'36"	00:17'31"
4	05'47"	00:23'18"
5	05'51"	00:29'09"
5.0	05'06"	00:29'24"

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