6.5 km | 00:39:44 | 06:08/km日期: 2020-12-11 06:05 - 平均心率: 146 - 卡路里: 437 Cal - 總步數: 6784 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 99% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 06'03" / 06'09" / 06'02" / 06'15" / 06'18" / 06'08" / 05'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'03" (+00'03") | 1002 / 1002 | 173 / 95 |
| 2 | | 06'06" (+00'06") | 1006 / 2008 | 171 / 95 |
| 3 | | 06'00" | 1004 / 3013 | 171 / 97 |
| 4 | | 06'15" (+00'15") | 1005 / 4019 | 168 / 94 |
| 5 | | 06'14" (+00'14") | 1000 / 5019 | 169 / 94 |
| 6 | | 06'09" (+00'09") | 1004 / 6023 | 170 / 95 |
| 7 | | 05'46" | 476 / 6499 | 172 / 100 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 200.05 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'03" | 00:06'03" |
| 2 | 06'09" | 00:12'12" |
| 3 | 06'02" | 00:18'14" |
| 4 | 06'15" | 00:24'29" |
| 5 | 06'18" | 00:30'47" |
| 6 | 06'08" | 00:36'55" |
| 6.5 | 05'54" | 00:39'44" |
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