10.2 km | 00:50:16 | 04:55/km日期: 2020-12-10 19:09 - 平均心率: 153 - 卡路里: 596 Cal - 總步數: 8430 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 121 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 97% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 04'44" / 04'47" / 04'50" / 04'53" / 04'55" / 04'53" / 04'51" / 04'37" / 04'49" / 04'44" / 11'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'54" (+00'05") | 1000 / 1000 | 165 / 123 |
| 2 | | 04'55" (+00'06") | 1003 / 2003 | 165 / 122 |
| 3 | | 04'53" (+00'04") | 1001 / 3004 | 166 / 122 |
| 4 | | 04'55" (+00'06") | 1002 / 4007 | 167 / 121 |
| 5 | | 05'00" (+00'11") | 1001 / 5008 | 167 / 118 |
| 6 | | 04'59" (+00'10") | 1001 / 6009 | 168 / 118 |
| 7 | | 04'53" (+00'04") | 1002 / 7012 | 168 / 121 |
| 8 | | 05'04" (+00'15") | 1002 / 8014 | 168 / 117 |
| 9 | | 04'54" (+00'05") | 1002 / 9017 | 168 / 120 |
| 10 | | 04'49" | 1000 / 10018 | 169 / 122 |
| 11 | | 04'31" | 184 / 10202 | 175 / 126 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
194.32 km 
HYPER HEROES WING 累積 :
1131.7 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'44" | 00:04'44" |
| 2 | 04'47" | 00:09'31" |
| 3 | 04'50" | 00:14'21" |
| 4 | 04'53" | 00:19'14" |
| 5 | 04'55" | 00:24'09" |
| 6 | 04'53" | 00:29'02" |
| 7 | 04'51" | 00:33'53" |
| 8 | 04'37" | 00:38'30" |
| 9 | 04'49" | 00:43'19" |
| 10 | 04'44" | 00:48'03" |
| 10.2 | 10'55" | 00:50'16" |
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