池瑞萍 2020/12/05 訓練日誌 | Marathon's World

池瑞萍基隆
ID 498465

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9.1 km | 01:37:17 | 10:42/km

日期: 2020-12-05 07:18 - 總爬升: 126 m - 卡路里: 491 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 10'56" / 08'37" / 10'04" / 09'08" / 10'18" / 08'51" / 14'07" / 09'03" / 14'41" / 17'13" /

12月累積里程 : 89.00 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'56"	00:10'56"
2	08'37"	00:19'33"
3	10'04"	00:29'37"
4	09'08"	00:38'45"
5	10'18"	00:49'03"
6	08'51"	00:57'54"
7	14'07"	01:12'01"
8	09'03"	01:21'04"
9	14'41"	01:35'45"
9.2	07'29"	01:37'18"

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