2020/12/11 訓練日誌 | Marathon's World

台中
ID 333063

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8.2 km | 00:51:18 | 06:15/km

日期: 2020-12-11 18:02 - 卡路里: 350 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(18)

Pace: 06'31" / 06'20" / 06'07" / 06'04" / 07'15" / 05'54" / 05'52" / 05'58" / 06'52" /

基本訓練

12月累積里程 : 80.07 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

SP, Ben Tsai 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'31"	00:06'31"
2	06'20"	00:12'51"
3	06'07"	00:18'58"
4	06'04"	00:25'02"
5	07'15"	00:32'17"
6	05'54"	00:38'11"
7	05'52"	00:44'03"
8	05'58"	00:50'01"
8.2	06'16"	00:51'19"

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朋友動態

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