李子凡 2020/12/10 訓練日誌 | Marathon's World

李子凡台中
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3.1 km | 00:22:55 | 07:26/km

日期: 2020-12-10 20:30 - 卡路里: 222 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 08'04" / 07'24" / 06'59" / 06'02" /

基本訓練

12月累積里程 : 123.67 km

mizuno rider 累積 : 3272.5 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'04"	00:08'04"
2	07'24"	00:15'28"
3	06'59"	00:22'27"
3.1	06'02"	00:22'56"

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