6.2 km | 00:44:09 | 07:06/km日期: 2020-12-11 20:27 - 平均心率: 139 - 卡路里: 456 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 20°C - 濕度: 97% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 06'59" / 07'07" / 07'06" / 07'19" / 06'52" / 07'06" / 07'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'59" (+00'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'06" (+00'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'06" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'18" (+00'26") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'52" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'05" (+00'13") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'56" (+01'04") | 211 / 6211 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~128 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 128~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~158 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 158~163 | 97.5~100% |
| 最大心率為163 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 133.94 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'59" | 00:06'59" |
| 2 | 07'07" | 00:14'06" |
| 3 | 07'06" | 00:21'12" |
| 4 | 07'19" | 00:28'31" |
| 5 | 06'52" | 00:35'23" |
| 6 | 07'06" | 00:42'29" |
| 6.2 | 07'57" | 00:44'10" |
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