Please(普利斯) 2013/03/26 訓練日誌 | Marathon's World

Please(普利斯) 台北市
ID 6735

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Please(普利斯)

17.4 km | 01:52:43 | 06:29/km

日期: 2013-03-26 19:11 - 地點: 河濱 - 天氣: 回家後就下雨了,lucky - 卡路里: 1423 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 78%

Pace: 41'20" / 06'58" / 07'01" / 06'46" / 06'35" / 06'38" / 06'30" / 06'42" / 06'25" / 06'28" / 06'30" / 06'35" / 06'35" / 06'37" / 06'34" / 06'29" / 06'30" / 06'41" /

3月累積里程 : 132.17 km

Adidas Response Cushion 20M 累積 : 343.1 km

XT 上傳 | 11 years ago

fong, 阿奇拉（Akira）和其他 25 人說推

·

Andy Cheng 太強了! 讚

2013-03-26 22:38 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	41'20"	00:41'20"
2	06'58"	00:48'18"
3	07'01"	00:55'19"
4	06'46"	01:02'05"
5	06'35"	01:08'40"
6	06'38"	01:15'18"
7	06'30"	01:21'48"
8	06'42"	01:28'30"
9	06'25"	01:34'55"
10	06'28"	01:41'23"
11	06'30"	01:47'53"
12	06'35"	01:54'28"
13	06'35"	02:01'03"
14	06'37"	02:07'40"
15	06'34"	02:14'14"
16	06'29"	02:20'43"
17	06'30"	02:27'13"
17.4	06'40"	02:29'43"

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