David Lee 2020/12/11 訓練日誌 | Marathon's World

David Lee 基隆
ID 332157

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6.1 km | 01:02:33 | 10:10/km

日期: 2020-12-11 07:18 - 卡路里: 470 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 100% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 14'27" / 00'55" / 07'23" / 17'04" / 08'57" / 09'33" / 26'41" /

基本訓練

12月累積里程 : 145.90 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	14'27"	00:14'27"
2	00'55"	00:15'22"
3	07'23"	00:22'45"
4	17'04"	00:39'49"
5	08'57"	00:48'46"
6	09'33"	00:58'19"
6.1	26'32"	01:02'16"

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