小林宏 2014/12/03 訓練日誌

小林宏高雄
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小林宏

10.1 km | 01:09:56 | 06:56/km

日期: 2014-12-03 06:13 - 卡路里: 545 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 86%

Pace: 06'44" / 06'28" / 06'32" / 06'44" / 06'56" / 06'48" / 07'24" / 07'28" / 06'52" / 07'16" / 08'37" /

12月累積里程 : 143.75 km

GPX 上傳 | 10 years ago

翁信義, ricky tseng 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'44"	00:06'44"
2	06'28"	00:13'12"
3	06'32"	00:19'44"
4	06'44"	00:26'28"
5	06'56"	00:33'24"
6	06'48"	00:40'12"
7	07'24"	00:47'36"
8	07'28"	00:55'04"
9	06'52"	01:01'56"
10	07'16"	01:09'12"
10.1	08'34"	01:09'56"

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